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2012年2月の練習量(4週間)2012年02月27日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･1.0h(うち固定ローラー10回 12.5h) ロングライドはたったの3回(ゆうき食堂、上り坂てんこ盛り、東伊豆)のみ。固定ローラに乗る癖はついてきたけ･･･- ゆるゆるロングライド・グルメ編2012年02月11日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･進んでいく。予定より10分ほど遅れて、11:40過ぎに鎌倉の先、小坪漁港の「ゆうき食堂」に到着~待ち時間を利用して、メニューを見ながら吟味する。今日は、･･･
- 新春ゆうき食堂グルメライド@快速2012年01月07日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･ンと追い風に乗って行ってしまった。膝を怪我しているんじゃなかったのか?目指すゆうき食堂へは、開店時間の11:30を目指したが5分ほど及ばす。それでも席は･･･
- 2011年2月の練習量2011年02月28日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･かな。★ バイク 405km 16.75h とにかく膝が痛かった。メインは、ゆうき食堂と河津桜のロングライド2回。そのほかミドルライド1回。あと何回痛い･･･
- びんちょうマグロ練(ゆうき食堂)2011年02月05日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･まぐろ。うまぁ~計測のおじさんと行くグルメライド。場所は鎌倉の先、小坪漁港のゆうき食堂。開店11:30目指して、少しゆっくり目の8:00にいつものファミ･･･
- 伝言板2011年02月02日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･るからあまり使う人はいないんだろうな?【業務連絡】EDDIEさんへ。土曜日にゆうき食堂行きますが、ご一緒にいかがですか?詳しくは掲示板で。←皆さんの頑張･･･
- 電動アシスト自転車de鎌倉散策2010年05月03日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･っという間に11時である。急いで、次のポイントまで移動する。【食事ポイント ゆうき食堂(小坪漁港)】今回の旅行のメインである。いつも話をしている「ゆうき･･･
- 納車記念ゆるゆる鎌倉ライド2010年05月01日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･マセン)追浜の先を右折して、葉山で少し道を間違えて、小坪漁港に到着!!祝日はゆうき食堂の開店時間前倒しを期待して寄ってみるも、いつもどおり11:30から･･･
- 南山林道&雪の裏ヤビツ峠2010年03月27日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･が冷え切ってしまって、ものすごく寒い中をとりあえず進む。「裏ヤビツ峠止めて、ゆうき食堂に食べにいかない?」最初の予定が変更される。宮が瀬湖畔では、対向車･･･
- ゆうき食堂練2010年03月13日働くエイジグルーパー トライアスリートまさるの日記･･･に集合して、柿生でナベさんと合流。相談して鎌倉のちょっと先、小坪漁港にある「ゆうき食堂」でおいしいものを食べることにした。とんこちゃんを除いて、実走は久･･･
